Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
298 kJ
4%
71 kcal
Fett
2,82g
4%
Mättat fett
1,752g
9%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,738g
Fleromättat fett
0,118g
Kolhydrater
4,05g
2%
Socker
0,38g
0%
Fiber
0g
Protein
7,36g
15%
Salt
0,36g
6%
Kolestrol
22mg
Kalium
41mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 feb 24 02:34
4%
av RDI*
(71 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (23%)
 
Fett (36%)
 
Protein (41%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
71
Fett
2,82g
Kolh.
4,05g
Prot
7,36g
Det finns 71 kalorier i en portion av Сырники 5%.500гр творога+40гр муки.
Kalorifördelning: 36% fett, 23% kolh., 41% prot.

Relaterade livsmedel:

Du sökte efter Сырники 5%.500гр творога+40гр муки. Menade du:
Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine
Får i kål
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Vanligt Ostburgare i Bröd
Frankfurter eller Varmkorv med Chili i Bröd
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Köttfärs (95% Mager / 5% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)
Mjölk 2% Fett
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Ris à la Malta
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Mjölk 1% Fett
Muffin med Chokladbitar i
Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd
Ostburgare med Tomat och/ eller Ketchup i Bröd
Tonfisk i Olja (på Burk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.