Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
2017 kJ
24%
482 kcal
Fett
20,57g
29%
Mättat fett
9,031g
45%
Enkelomättat fett
6,223g
Fleromättat fett
1,526g
Kolhydrater
26,51g
10%
Socker
2,37g
3%
Fiber
0g
Protein
46,67g
93%
Salt
2,00g
33%
Kolestrol
406mg
Kalium
118mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 22 sep 18 01:52
24%
av RDI*
(482 kal)
24% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (22%)
 
Fett (39%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
482
Fett
20,57g
Kolh.
26,51g
Prot
46,67g
Det finns 482 kalorier i en portion av Мамины Сырники.
Kalorifördelning: 39% fett, 22% kolh., 39% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.