Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 cucharada (30 g)
per portion
% RI*
Energi
749 kJ
9%
179 kcal
Fett
16,00g
23%
Mättat fett
2,000g
10%
Transfett
0,000g
Kolhydrater
3,00g
1%
Socker
1,00g
1%
Fiber
3,0g
Protein
6,00g
12%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 19 feb 23 05:40
9%
av RDI*
(179 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (7%)
 
Fett (80%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
179
Fett
16g
Kolh.
3g
Prot
6g
Det finns 179 kalorier i 1 cucharada (30 g).
Kalorifördelning: 80% fett, 7% kolh., 13% prot.

Relaterade Solrosfrön från Okko:

Solrosfrön
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Skalade Solrosfrön
Solrosfrön
Solrosburgare
Havrebiffar
  Visa fler OkkoSolrosfrön produkter

Andra typer av Solrosfrön:

Torrostade Solrosfrökärnor (utan Salt)
Torkade Solrosfrökärnor
  Visa fler Solrosfrön näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Risenta Rostade Saltade Solroskärnor
ICA Gott Liv Solrosfrön
ICA Gott Liv Salladsmix Solrosfrön Pumpakärnor Pinjenötter
ICA Gott Liv Naturella Solrosfrön
Risenta Granola Äpple & Kanel
Risenta Granola Pekan och Lönnsirap


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.