Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
485 kJ
6%
116 kcal
Fett
10,36g
15%
Mättat fett
0,07g
0%
Enkelomättat fett
0,048g
Fleromättat fett
0,205g
Kolhydrater
5,2g
2%
Socker
3,03g
3%
Fiber
1,5g
Protein
1,61g
3%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
326mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 15 jun 17 09:36
6%
av RDI*
(116 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (18%)
 
Fett (77%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
116
Fett
10,36g
Kolh.
5,2g
Prot
1,61g
Det finns 116 kalorier i en portion av Салат овощной.
Kalorifördelning: 77% fett, 17% kolh., 5% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.