Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
305 kJ
4%
73 kcal
Fett
2,72g
4%
Mättat fett
0,4g
2%
Enkelomättat fett
0,58g
Fleromättat fett
0,402g
Kolhydrater
9,27g
4%
Socker
1,15g
1%
Fiber
1g
Protein
3,12g
6%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
35mg
Kalium
11mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 24 nov 16 07:11
4%
av RDI*
(73 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (50%)
 
Fett (33%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
73
Fett
2,72g
Kolh.
9,27g
Prot
3,13g
Det finns 73 kalorier i en portion av Панкейки.
Kalorifördelning: 33% fett, 50% kolh., 17% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.