| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1141 kJ
14%
273 kcal
Fett
4,07g
6%
Mättat fett
1,38g
7%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,68g
Fleromättat fett
0,812g
Kolhydrater
31,42g
12%
Socker
1,23g
1%
Fiber
3,4g
Protein
28,29g
57%
Salt
0,96g
16%
Kolestrol
60mg
Kalium
151mg
8%
Senast uppdaterad: 21 nov 10 09:27
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (46%)
Fett (13%)
Protein (41%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
273
|
|
Fett
4,07g
|
|
Kolh.
31,42g
|
|
Prot
28,29g
|
|
Det finns 273 kalorier i en portion av Crunchy Oven Fried Tilapia.
|
| Kalorifördelning: 13% fett, 46% kolh., 41% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
