Matdatabas och kaloriräknare  

Геркулес

Хлопья Овсяные

Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1343 kJ
16%
321 kcal
Fett
6,00g
9%
Mättat fett
-
Kolhydrater
51,00g
20%
Socker
-
Protein
12,00g
24%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 mar 16 01:16
16%
av RDI*
(321 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (66%)
 
Fett (18%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
321
Fett
6g
Kolh.
51g
Prot
12g
Det finns 321 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 18% fett, 67% kolh., 16% prot.

Andra typer av Havregrynsgröt:

Havregrynsgröt
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt av Blandvete
Havregrynsgröt med Frukt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
  Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.