Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
500 g
per portion
% RI*
Energi
377 kJ
5%
90 kcal
Fett
1g
1%
Mättat fett
0,205g
1%
Enkelomättat fett
0,075g
Fleromättat fett
0,42g
Kolhydrater
19,2g
7%
Socker
-
Protein
6g
12%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
910mg
46%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(90 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (8%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
90
Fett
1g
Kolh.
19,2g
Prot
6g
Det finns 90 kalorier i Scallop Summer Squash (500 g).
Kalorifördelning: 8% fett, 70% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 18

Relaterade typer av Squash:

Kokt Sommarsquash
Butternut Squash
Spagettipumpa
Gul Sommarsquash
  Visa fler Squash näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Röda Tomater
Sallad
Morötter
Spenat
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Herbalife Formula 1 Summer Berries
Semper Müsliknäcke
Freshona Summer Vegetables
Semper Fröknäcke
Semper Fröbröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch
Eldorado Soltorkade Russin
Santa Maria Ingefära Malen
Heinz Vegetable Soup
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Garant Hackad Spenat


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.