Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
400 g
per portion
% RI*
Energi
301 kJ
4%
72 kcal
Fett
0,8g
1%
Mättat fett
0,164g
1%
Enkelomättat fett
0,06g
Fleromättat fett
0,336g
Kolhydrater
15,36g
6%
Socker
-
Protein
4,8g
10%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
728mg
36%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(72 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (8%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
72
Fett
0,8g
Kolh.
15,36g
Prot
4,8g
Det finns 72 kalorier i Scallop Summer Squash (400 g).
Kalorifördelning: 8% fett, 70% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 18

Relaterade typer av Squash:

Butternut Squash
Kokt Sommarsquash
Spagettipumpa
Gul Sommarsquash
  Visa fler Squash näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Lökar
Morötter
Röda Tomater
Sallad
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Hummer Bisque
Semper Minibaguetter
Semper Fröbröd
Allmans Varmrökt Fläskytterfilé Summer Edition
Semper Müsliknäcke
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Favorit Skivad Smörgåsgurka
ICA Bulgur Grönsaksmix
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
Santa Maria Ingefära Malen
ICA Basic Avokado
Heinz Vegetable Soup


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.