Danielram12 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tor 6: 1788 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,77g
 
79,90g
 
203,86g
- -
maj 2024
ons 15: 415 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,15g
 
13,54g
 
65,39g
- -
mars 2024
ons 13: 562 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,50g
 
7,25g
 
128,00g
- -
januari 2024
tor 11: 434 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,71g
 
15,39g
 
64,83g
- -
december 2023
lör 30: 587 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,15g
 
43,74g
 
88,30g
- -
tor 28: 1958 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,81g
 
179,67g
 
175,88g
- -
tis 26: 1239 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,65g
 
115,87g
 
134,88g
- -
lör 23: 2083 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,22g
 
162,35g
 
199,69g
- -
fre 22: 2082 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,22g
 
160,94g
 
199,08g
- -
tor 21: 2170 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,68g
 
174,98g
 
218,57g
- -
ons 20: 2042 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,59g
 
166,80g
 
203,68g
- -
tis 19: 1561 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,87g
 
123,59g
 
173,48g
- -
mån 18: 1933 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,31g
 
166,92g
 
181,43g
- -
sön 17: 1999 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,09g
 
169,08g
 
201,45g
- -
lör 16: 1363 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,35g
 
116,78g
 
143,49g
- -
fre 15: 2420 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,32g
 
183,80g
 
233,97g
- -
tor 14: 2069 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,08g
 
163,32g
 
213,39g
- -
ons 13: 2039 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,87g
 
166,67g
 
244,03g
- -
tis 12: 1627 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,29g
 
137,32g
 
166,32g
- -
mån 11: 1865 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,13g
 
145,98g
 
163,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.