ximeubi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
ons 1: 645 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,63g
 
42,87g
 
56,38g
- -
februari 2023
lör 25: 301 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,70g
 
18,50g
 
42,80g
- -
fre 24: 760 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,69g
 
62,92g
 
78,23g
- -
tor 16: 514 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,54g
 
31,14g
 
46,86g
- -
ons 15: 2259 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,23g
 
112,10g
 
268,12g
- -
tis 14: 1055 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,65g
 
69,67g
 
109,56g
- -
mån 13: 891 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,46g
 
76,41g
 
97,71g
- -
oktober 2022
fre 7: 244 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,40g
 
12,14g
 
22,22g
- -
tor 6: 1134 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,53g
 
74,79g
 
125,74g
1748*  614
ons 5: 565 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,41g
 
44,76g
 
64,93g
- -
tis 4: 1158 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,56g
 
67,36g
 
129,44g
1748*  590
mån 3: 812 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,98g
 
39,48g
 
84,22g
1748*  936
september 2022
tis 27: 205 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,65g
 
10,62g
 
20,76g
- -
fre 23: 643 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,67g
 
49,61g
 
64,41g
- -
tor 22: 208 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,73g
 
9,03g
 
19,48g
- -
ons 21: 329 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,62g
 
17,20g
 
39,34g
- -
tor 15: 1073 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,14g
 
76,38g
 
113,96g
- -
ons 14: 1256 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,20g
 
55,52g
 
165,35g
1497*  241
tis 13: 1068 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,62g
 
54,54g
 
127,49g
- -
mån 12: 1037 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,91g
 
90,10g
 
112,50g
1475*  438
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.