Fanzy04 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
fre 22: 1183 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,58g
 
31,10g
 
166,56g
- -
oktober 2023
tis 3: 1648 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,64g
 
67,66g
 
119,41g
- -
sön 1: 1451 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,24g
 
59,94g
 
96,85g
- -
september 2023
lör 30: 1399 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,04g
 
77,75g
 
155,16g
- -
fre 29: 1435 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,95g
 
57,46g
 
165,63g
- -
tor 28: 1457 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,65g
 
57,54g
 
136,83g
- -
ons 27: 1409 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,16g
 
86,11g
 
169,69g
- -
tis 26: 1927 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,09g
 
62,19g
 
131,44g
- -
mån 25: 1329 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,79g
 
51,91g
 
154,20g
- -
sön 24: 1378 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,40g
 
62,77g
 
157,69g
- -
lör 23: 1277 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,70g
 
76,48g
 
120,02g
- -
fre 22: 1403 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,42g
 
68,10g
 
121,44g
- -
tor 21: 1502 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,03g
 
77,64g
 
164,46g
- -
ons 20: 1301 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,78g
 
48,70g
 
46,26g
- -
tis 19: 1382 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,33g
 
47,18g
 
164,86g
- -
mån 18: 1462 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,15g
 
77,27g
 
151,93g
- -
sön 17: 1491 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,32g
 
50,33g
 
73,87g
- -
lör 16: 1210 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,68g
 
62,10g
 
156,84g
- -
fre 15: 1053 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,08g
 
65,36g
 
90,24g
1207*  154
tor 14: 1378 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,66g
 
91,03g
 
150,99g
1405*  27
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.