Blouur 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 25: 1874 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,97g
 
152,53g
 
248,58g
- -
tis 24: 1409 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,83g
 
95,26g
 
175,56g
- -
fre 20: 1422 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,25g
 
89,45g
 
190,68g
- -
tor 19: 1545 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,76g
 
108,98g
 
165,17g
- -
tis 17: 1725 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,94g
 
132,89g
 
168,81g
- -
fre 13: 1913 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,47g
 
90,95g
 
266,77g
- -
tor 12: 1538 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,21g
 
84,16g
 
211,42g
- -
ons 11: 1538 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,56g
 
112,05g
 
188,53g
- -
fre 6: 1703 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,42g
 
87,30g
 
226,83g
- -
augusti 2024
fre 2: 1848 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,32g
 
85,47g
 
295,78g
- -
januari 2023
lör 28: 1290 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,34g
 
42,46g
 
137,43g
- -
fre 20: 1573 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,73g
 
121,89g
 
154,23g
- -
tor 19: 1920 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,36g
 
152,31g
 
223,95g
- -
ons 18: 1731 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,64g
 
111,84g
 
197,90g
- -
tis 17: 1668 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,50g
 
128,65g
 
167,74g
- -
mån 16: 1494 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,52g
 
120,70g
 
139,21g
- -
sön 15: 1685 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,48g
 
119,77g
 
163,23g
- -
lör 14: 1796 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,47g
 
112,53g
 
203,86g
1303*  493
fre 13: 1983 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,31g
 
106,72g
 
211,85g
1593*  390
tor 12: 2056 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,46g
 
108,06g
 
244,86g
1526*  530
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.