Lau2726 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
tor 29: 1241 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,89g
 
59,39g
 
101,07g
- -
lör 24: 1321 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,02g
 
78,29g
 
61,50g
- -
ons 21: 2075 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,73g
 
124,64g
 
322,87g
- -
mån 19: 2117 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,12g
 
108,89g
 
212,37g
- -
september 2023
ons 27: 1334 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,41g
 
78,99g
 
124,98g
- -
juli 2023
mån 31: 1029 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,68g
 
63,09g
 
114,96g
- -
juni 2023
fre 2: 757 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,48g
 
25,65g
 
108,17g
- -
tor 1: 1062 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,91g
 
52,29g
 
133,97g
- -
maj 2023
ons 31: 835 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,61g
 
30,64g
 
54,83g
- -
tis 30: 1664 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,33g
 
77,56g
 
209,71g
- -
sön 28: 299 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,08g
 
14,34g
 
41,41g
- -
lör 27: 371 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,07g
 
8,96g
 
68,46g
- -
fre 26: 1062 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,62g
 
47,31g
 
147,46g
- -
tor 25: 1418 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,78g
 
63,62g
 
209,12g
- -
ons 24: 1478 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,11g
 
45,00g
 
183,30g
- -
tis 23: 1532 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,90g
 
68,75g
 
182,56g
- -
mån 22: 1645 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,23g
 
80,20g
 
202,95g
3791*  2146
sön 21: 1647 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,29g
 
74,01g
 
188,16g
- -
lör 20: 925 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,32g
 
30,36g
 
131,64g
- -
fre 19: 1547 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,84g
 
69,81g
 
195,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.