Redball1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
fre 7: 966 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,13g
 
96,34g
 
38,10g
- -
april 2024
tis 23: 1365 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,96g
 
51,15g
 
90,82g
- -
ons 10: 700 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,00g
 
8,00g
 
88,00g
- -
tis 9: 1038 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,31g
 
44,92g
 
86,52g
- -
mån 8: 1903 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,41g
 
116,34g
 
139,00g
- -
sön 7: 1439 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,65g
 
108,99g
 
68,43g
- -
lör 6: 1841 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,89g
 
99,22g
 
156,63g
- -
fre 5: 1618 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,71g
 
145,34g
 
62,97g
- -
tor 4: 1964 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,88g
 
122,33g
 
135,78g
- -
ons 3: 1619 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,21g
 
149,14g
 
112,91g
- -
tis 2: 1300 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,31g
 
117,78g
 
55,82g
- -
oktober 2023
fre 20: 2083 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
133,56g
 
128,36g
 
81,00g
- -
juli 2023
sön 9: 102 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,00g
 
3,24g
 
3,24g
- -
maj 2023
fre 5: 1662 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,09g
 
85,75g
 
151,54g
- -
april 2023
sön 30: - - 985* -
lör 29: - - 1885* -
fre 28: - - 2673* -
tor 27: - - 2460* -
ons 26: - - 2462* -
tis 25: - - 2805* -
mån 24: - - 2402* -
ons 19: - - 1385* -
mån 17: - - 954* -
fre 14: - - 756* -
tor 13: - - 2479* -
ons 12: - - 3090* -
tis 11: - - 2957* -
mån 10: - - 2576* -
sön 9: - - 2498* -
lör 8: - - 2795* -
fre 7: - - 2739* -
tor 6: - - 2677* -
ons 5: - - 2939* -
tis 4: - - 2819* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.