giluty 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 20: 1199 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,40g
 
60,56g
 
159,63g
- -
tor 19: 1285 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,94g
 
72,71g
 
134,00g
- -
ons 18: 139 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,55g
 
4,80g
 
21,00g
2586*  2447
mån 16: 1198 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,37g
 
82,20g
 
129,03g
- -
tor 12: 1197 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,66g
 
70,77g
 
137,93g
- -
ons 11: 1199 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,65g
 
77,04g
 
132,11g
- -
mån 9: 1075 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,71g
 
81,02g
 
81,83g
- -
fre 6: - - 2499* -
augusti 2024
mån 26: 890 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,43g
 
52,86g
 
132,18g
- -
tor 22: 774 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,43g
 
23,06g
 
120,89g
- -
mån 12: 512 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,30g
 
42,45g
 
45,14g
- -
fre 9: 720 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
180,00g
- -
tor 8: 700 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
175,00g
- -
ons 7: 1292 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,08g
 
64,49g
 
180,81g
- -
tis 6: 1187 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,98g
 
47,12g
 
154,13g
- -
mån 5: 775 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,27g
 
31,76g
 
115,65g
- -
sön 4: 1 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,01g
 
0,03g
 
0,15g
- -
lör 3: 3853 * 193%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
159,44g
 
144,48g
 
395,21g
2714*  1139
fre 2: 196 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,23g
 
10,36g
 
25,03g
2170*  1974
tor 1: 1260 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,46g
 
69,15g
 
138,24g
2413*  1153
juli 2024
ons 31: 20 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
5,00g
 
0,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.