Klep5 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 10: 1825 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,82g
 
133,11g
 
173,81g
- -
mån 9: 1235 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,14g
 
86,06g
 
172,93g
- -
sön 8: 1759 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,29g
 
139,27g
 
246,70g
- -
lör 7: 1760 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,48g
 
151,22g
 
132,45g
- -
fre 6: 1554 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,83g
 
98,02g
 
213,62g
- -
tor 5: 2277 * 163%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,11g
 
197,86g
 
201,84g
- -
ons 4: 1512 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,29g
 
104,93g
 
145,60g
- -
tis 3: 2044 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,42g
 
138,20g
 
163,08g
- -
mån 2: 1902 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,39g
 
117,89g
 
282,44g
- -
sön 1: 1895 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,20g
 
184,02g
 
111,46g
- -
augusti 2024
lör 31: 1696 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,81g
 
103,25g
 
192,33g
- -
fre 30: 1400 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,38g
 
121,41g
 
164,00g
- -
tor 29: 1407 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,84g
 
116,75g
 
108,47g
- -
ons 28: 2517 * 180%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,95g
 
184,31g
 
272,56g
- -
tis 27: 1823 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,60g
 
152,75g
 
127,63g
- -
mån 26: 1473 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,25g
 
107,66g
 
141,19g
- -
sön 25: 1850 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,48g
 
98,85g
 
271,21g
- -
lör 24: 1617 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,22g
 
137,47g
 
150,58g
- -
fre 23: 1437 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,38g
 
163,16g
 
99,35g
- -
tor 22: 1423 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,37g
 
106,14g
 
184,54g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.