jenoonono 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 17: 1537 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,20g
 
49,03g
 
158,93g
- -
december 2023
tis 26: 47 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,15g
 
0,74g
 
12,00g
- -
mån 4: 403 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,00g
 
19,05g
 
49,75g
- -
november 2023
tis 28: 696 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,89g
 
28,29g
 
105,02g
- -
ons 22: 1128 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,22g
 
45,58g
 
112,19g
- -
oktober 2023
tor 19: 342 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,56g
 
18,67g
 
25,53g
- -
ons 18: 251 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,76g
 
11,86g
 
25,80g
- -
fre 13: 569 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,77g
 
12,47g
 
76,19g
- -
tis 3: 1456 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,14g
 
61,11g
 
167,84g
- -
mån 2: 1034 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,41g
 
30,79g
 
132,87g
- -
september 2023
lör 30: 584 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,28g
 
12,22g
 
54,96g
- -
ons 27: 703 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,95g
 
58,45g
 
75,23g
- -
tis 26: 1613 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,31g
 
91,72g
 
140,95g
- -
sön 24: 1065 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,19g
 
41,24g
 
125,36g
- -
ons 20: 761 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,51g
 
38,88g
 
82,89g
- -
mån 18: 175 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,50g
 
5,00g
 
29,00g
- -
sön 17: 1325 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,16g
 
81,04g
 
143,35g
- -
mån 11: 478 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,48g
 
23,11g
 
42,56g
- -
sön 10: 1445 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,17g
 
27,23g
 
202,50g
- -
tis 5: 306 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,45g
 
13,10g
 
32,85g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.