kettem 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
fre 29: 754 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,32g
 
34,72g
 
22,18g
- -
februari 2019
tis 19: 641 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,68g
 
46,51g
 
3,22g
- -
ons 6: 595 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,05g
 
40,10g
 
7,19g
- -
tis 5: 1601 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,09g
 
147,11g
 
9,96g
- -
mån 4: 953 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,56g
 
72,03g
 
26,90g
- -
sön 3: 188 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,74g
 
0,81g
 
10,56g
- -
lör 2: 1279 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,41g
 
67,68g
 
32,53g
- -
fre 1: 1314 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,87g
 
66,95g
 
7,68g
- -
januari 2019
ons 30: 1039 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,43g
 
106,74g
 
42,83g
- -
tis 29: 1346 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,03g
 
130,82g
 
26,82g
- -
lör 26: 1094 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,48g
 
68,06g
 
23,68g
- -
augusti 2017
lör 12: 1184 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,22g
 
107,76g
 
64,91g
- -
fre 11: 524 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,24g
 
48,14g
 
2,32g
- -
tor 3: 970 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,76g
 
45,08g
 
110,53g
- -
ons 2: 1334 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,92g
 
42,11g
 
244,96g
- -
tis 1: 788 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,16g
 
45,03g
 
76,80g
- -
juli 2017
mån 31: 520 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,18g
 
17,68g
 
82,61g
- -
sön 30: 491 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,96g
 
10,01g
 
62,77g
- -
lör 29: 1962 * 196%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,05g
 
55,82g
 
212,14g
- -
fre 28: 1742 * 174%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,83g
 
104,50g
 
169,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.