nasty11b04 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2015
tor 25: 716 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,45g
 
55,35g
 
48,87g
- -
ons 24: 997 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,10g
 
115,58g
 
67,45g
3182*  2185
tis 23: 879 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,69g
 
82,69g
 
56,52g
2851*  1972
mån 22: 1031 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,94g
 
100,78g
 
72,71g
2588*  1557
sön 21: 1050 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,83g
 
113,71g
 
64,85g
3024*  1974
lör 20: 1537 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,94g
 
66,01g
 
153,40g
2806*  1269
fre 19: 1179 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,02g
 
91,53g
 
57,50g
2714*  1535
tor 18: 1025 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,07g
 
70,23g
 
85,76g
2769*  1744
ons 17: 1018 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,79g
 
114,14g
 
64,62g
2447  1429
tis 16: 853 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,57g
 
88,35g
 
42,15g
- -
mån 15: 773 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,51g
 
80,63g
 
57,16g
2411*  1638
sön 14: 728 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,26g
 
64,14g
 
76,94g
3365*  2637
lör 13: 349 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,66g
 
32,26g
 
35,92g
- -
fre 12: 258 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,02g
 
24,86g
 
17,87g
2923*  2665
ons 10: 841 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,02g
 
102,89g
 
36,86g
- -
tis 9: 1004 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,39g
 
92,31g
 
105,00g
- -
mån 8: 259 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,56g
 
26,17g
 
30,53g
- -
sön 7: 426 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,58g
 
30,21g
 
44,31g
- -
lör 6: 385 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,70g
 
16,12g
 
49,77g
3142*  2757
fre 5: 189 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,36g
 
32,58g
 
15,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.