an4theresa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
sön 7: 1226 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,68g
 
97,56g
 
111,76g
- -
lör 6: 1242 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,72g
 
115,13g
 
120,30g
- -
fre 5: 1181 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,59g
 
93,82g
 
113,67g
- -
juli 2022
lör 30: 484 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,62g
 
33,05g
 
62,82g
- -
ons 27: 1158 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,43g
 
80,14g
 
126,30g
- -
tis 26: 1287 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,86g
 
129,74g
 
131,60g
- -
mån 25: 1377 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,56g
 
109,63g
 
127,40g
- -
sön 24: 1473 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,75g
 
101,46g
 
155,98g
- -
lör 23: 1266 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,09g
 
90,74g
 
133,13g
2486*  1220
fre 22: 1142 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,33g
 
80,41g
 
130,79g
- -
tor 21: 997 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,95g
 
65,75g
 
104,81g
- -
ons 20: 1230 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,38g
 
103,85g
 
146,83g
2696*  1466
tis 19: 975 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,73g
 
91,19g
 
68,52g
2680*  1705
mån 18: 318 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,88g
 
6,39g
 
67,97g
- -
sön 17: 1337 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,78g
 
80,63g
 
164,58g
- -
lör 16: 1300 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,91g
 
101,51g
 
131,13g
2684*  1384
fre 15: 1198 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,40g
 
78,43g
 
105,79g
- -
tor 14: 1291 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,83g
 
99,64g
 
143,45g
2668*  1377
ons 13: 1233 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,08g
 
88,87g
 
124,50g
2696*  1463
tis 12: 710 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,98g
 
46,30g
 
76,66g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.