Kefkra 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2019
tor 29: 976 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,26g
 
56,25g
 
100,88g
- -
augusti 2018
ons 8: 1340 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,29g
 
28,67g
 
159,56g
- -
ons 1: 447 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,22g
 
10,16g
 
68,54g
- -
juni 2018
tis 19: 1323 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,85g
 
87,21g
 
127,49g
- -
maj 2018
fre 25: 1934 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,81g
 
94,79g
 
218,32g
- -
tor 10: 1728 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,70g
 
81,36g
 
190,94g
- -
april 2018
ons 18: 1564 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,06g
 
82,68g
 
165,21g
3352*  1788
ons 11: 1342 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,88g
 
65,57g
 
149,47g
- -
fre 6: 1408 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,65g
 
56,35g
 
124,11g
- -
mars 2018
lör 31: 315 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,03g
 
18,20g
 
26,74g
- -
fre 30: 1560 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,75g
 
91,05g
 
157,37g
2548*  988
fre 23: 1449 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,83g
 
55,53g
 
199,93g
2991*  1542
tor 22: 2445 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,56g
 
92,92g
 
246,50g
2942*  497
ons 21: 1617 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,24g
 
69,25g
 
182,43g
3335*  1718
tis 20: 1463 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,53g
 
61,40g
 
149,86g
3093*  1630
mån 19: 1628 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,34g
 
66,69g
 
159,86g
- -
lör 17: 1323 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,13g
 
53,28g
 
116,62g
2994*  1671
fre 16: 1503 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,12g
 
80,54g
 
136,47g
- -
tor 15: 1840 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,20g
 
86,84g
 
148,43g
- -
ons 14: 996 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,65g
 
60,67g
 
92,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.