Re Rufato 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
lör 21: 543 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,74g
 
43,05g
 
88,71g
- -
fre 20: 1646 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,86g
 
209,19g
 
120,38g
- -
tor 19: 1594 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,55g
 
173,35g
 
149,88g
- -
ons 18: 1777 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,53g
 
153,89g
 
161,57g
- -
tis 17: 1604 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,20g
 
152,47g
 
164,62g
1721*  117
mån 16: 1709 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,89g
 
175,41g
 
165,19g
1721*  12
sön 15: 1746 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,50g
 
155,01g
 
153,44g
- -
lör 14: 1770 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,69g
 
153,91g
 
206,22g
2270*  500
fre 13: 1847 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,16g
 
204,05g
 
142,92g
1715*  132
tor 12: 1896 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,87g
 
194,96g
 
199,63g
1721*  175
ons 11: 1470 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,66g
 
153,80g
 
124,36g
1721*  251
tis 10: 1542 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,27g
 
151,48g
 
140,45g
1721*  179
mån 9: 1662 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,89g
 
176,33g
 
146,25g
1721*  59
sön 8: 1763 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,11g
 
194,97g
 
122,60g
1340*  423
lör 7: 1881 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,19g
 
173,43g
 
199,51g
2264*  383
fre 6: 1902 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,21g
 
225,47g
 
132,10g
- -
tor 5: 1612 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,52g
 
137,56g
 
179,87g
1724*  112
ons 4: 1749 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,90g
 
153,82g
 
165,69g
1721*  28
tis 3: 1754 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,18g
 
168,33g
 
169,62g
1727*  27
mån 2: 1721 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,73g
 
128,24g
 
194,87g
1721*
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.