Ribamar.sk8 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
tis 26: 462 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,46g
 
17,44g
 
53,05g
- -
mars 2023
fre 24: 573 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,22g
 
40,76g
 
71,20g
- -
tor 23: 463 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,13g
 
30,29g
 
76,11g
- -
tis 21: 1087 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,82g
 
59,54g
 
159,63g
- -
mån 20: 1182 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,43g
 
105,48g
 
87,39g
- -
sön 19: 1049 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,54g
 
61,62g
 
127,12g
- -
lör 18: 931 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,38g
 
63,27g
 
93,98g
- -
fre 17: 1227 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,73g
 
23,94g
 
229,80g
- -
fre 3: 1566 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,44g
 
57,51g
 
256,37g
- -
februari 2023
tis 28: 172 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,50g
 
4,40g
 
30,95g
- -
mån 27: 1328 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,28g
 
59,87g
 
217,77g
- -
december 2022
tor 29: 132 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,56g
 
4,20g
 
24,28g
- -
tis 13: 651 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,34g
 
73,31g
 
44,55g
- -
mån 12: 680 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,44g
 
75,55g
 
26,72g
- -
september 2022
ons 21: 587 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,68g
 
26,23g
 
71,93g
- -
juli 2022
fre 15: 705 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,78g
 
46,59g
 
67,95g
- -
tor 14: 1011 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,18g
 
58,52g
 
151,94g
- -
ons 13: 410 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,44g
 
32,20g
 
47,81g
- -
tis 12: 430 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,01g
 
23,56g
 
53,16g
- -
fre 8: 357 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,62g
 
24,26g
 
62,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.