Andre8422 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
tis 9: 975 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,50g
 
12,10g
 
116,50g
- -
ons 3: 523 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,43g
 
21,20g
 
29,02g
- -
juli 2022
sön 3: 96 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,20g
 
0,63g
 
25,66g
- -
lör 2: 1359 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,42g
 
61,97g
 
83,42g
- -
fre 1: 1093 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,10g
 
30,26g
 
108,80g
- -
juni 2022
tor 30: 1126 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,94g
 
54,47g
 
59,26g
3213*  2087
ons 29: 1431 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,02g
 
120,58g
 
55,90g
3244*  1813
tis 28: 1399 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,34g
 
40,23g
 
121,39g
3244*  1845
mån 27: 1126 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,51g
 
35,45g
 
95,90g
3309*  2183
sön 26: 960 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,43g
 
86,24g
 
103,70g
2905*  1945
lör 25: 1253 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,27g
 
29,47g
 
128,06g
3374*  2121
fre 24: 1436 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,17g
 
96,41g
 
135,01g
2983*  1547
tor 23: 574 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
27,08g
 
57,02g
- -
ons 22: 874 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,20g
 
58,89g
 
46,43g
3277*  2403
tis 21: 615 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,21g
 
44,17g
 
12,55g
3437*  2822
mån 20: 924 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,22g
 
41,99g
 
94,40g
2662*  1738
sön 19: 1766 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
132,92g
 
199,66g
2650*  884
lör 18: 1520 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,86g
 
126,98g
 
47,49g
3444*  1924
fre 17: 1617 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,69g
 
68,09g
 
109,93g
2736*  1119
tor 16: 752 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,81g
 
27,73g
 
59,69g
3198*  2446
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.