Мария Беляк0ва 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1600 Kal (Fett: 56,02g, Protein: 141,70g, Kolh.: 135,62g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 1600 Kal (Fett: 56,02g, Protein: 141,70g, Kolh.: 135,62g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Snitt per dag kalori info

100%
av RDI*
(1600 kal)
100% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (31%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 1600 kalorier (04 sep 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.