TinaSanna 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 1292 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,27g
 
38,92g
 
216,13g
- -
sön 15: 1911 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,65g
 
54,31g
 
259,51g
- -
lör 14: 2511 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,99g
 
60,95g
 
338,26g
- -
fre 13: 2186 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,15g
 
95,67g
 
263,15g
- -
tor 12: 2059 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,68g
 
35,30g
 
295,73g
- -
ons 11: 2038 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,17g
 
52,98g
 
216,44g
- -
tis 10: 2171 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,56g
 
74,94g
 
291,64g
- -
mån 9: 2133 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,04g
 
49,47g
 
320,67g
- -
sön 8: 2239 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,37g
 
63,62g
 
306,26g
- -
lör 7: 2290 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,15g
 
118,14g
 
328,54g
- -
fre 6: 2038 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,13g
 
64,76g
 
360,44g
- -
tor 5: 1849 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,30g
 
68,52g
 
238,04g
- -
ons 4: 2012 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,44g
 
66,15g
 
240,57g
- -
tis 3: 2159 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,77g
 
66,46g
 
316,00g
- -
mån 2: 2072 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,13g
 
100,14g
 
242,62g
- -
sön 1: 2006 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,31g
 
71,37g
 
260,91g
- -
augusti 2024
lör 31: 2086 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,60g
 
59,28g
 
292,34g
- -
fre 30: 2018 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,95g
 
79,75g
 
259,27g
4769*  2751
tor 29: 1965 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,12g
 
34,00g
 
321,42g
- -
ons 28: 3255 * 181%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,29g
 
103,58g
 
514,12g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.