Alyona( ˙-˙ ) 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 17: 1078 * 107800%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,82g
 
42,12g
 
120,40g
- -
mån 16: 1523 * 152300%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,79g
 
74,97g
 
157,45g
- -
sön 15: 1451 * 145100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,56g
 
70,26g
 
125,36g
- -
lör 14: 1474 * 147400%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,35g
 
69,22g
 
142,91g
- -
fre 13: 1544 * 154400%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,84g
 
75,56g
 
147,22g
- -
tor 12: 1481 * 148100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,44g
 
65,61g
 
125,76g
- -
ons 11: 1066 * 106600%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,01g
 
46,72g
 
108,31g
- -
tis 10: 1544 * 154400%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,58g
 
82,21g
 
152,48g
- -
mån 9: 1067 * 106700%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,15g
 
70,04g
 
90,68g
- -
sön 8: 1392 * 139200%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,47g
 
69,17g
 
168,03g
- -
lör 7: 1366 * 136600%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,20g
 
106,39g
 
102,39g
- -
tor 5: 874 * 87400%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,91g
 
39,13g
 
84,85g
- -
ons 4: 439 * 43900%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,40g
 
19,62g
 
65,28g
- -
tis 3: 447 * 44700%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,42g
 
29,90g
 
44,81g
- -
mån 2: 1223 * 122300%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,79g
 
60,92g
 
129,95g
- -
sön 1: 1312 * 131200%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,12g
 
72,35g
 
122,71g
- -
augusti 2024
lör 31: 1399 * 139900%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,87g
 
71,23g
 
130,83g
- -
fre 30: 1483 * 148300%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,29g
 
80,46g
 
181,79g
- -
tor 29: 1489 * 148900%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,34g
 
72,93g
 
155,49g
- -
ons 28: 434 * 43400%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,42g
 
25,78g
 
59,63g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.