Tinaret 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
fre 30: 1689 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,91g
 
67,57g
 
180,45g
- -
tor 29: 1942 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,60g
 
59,80g
 
202,30g
- -
ons 28: 2022 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,07g
 
58,15g
 
300,53g
- -
tis 27: 1998 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,10g
 
70,81g
 
192,16g
- -
mån 26: 1591 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,98g
 
41,39g
 
180,15g
- -
sön 25: 2260 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,22g
 
63,28g
 
226,20g
2511*  251
lör 24: 4113 * 216%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
214,69g
 
119,13g
 
437,79g
- -
fre 23: 1864 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,58g
 
42,52g
 
252,79g
2140*  276
tor 22: 1564 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,53g
 
53,64g
 
159,15g
- -
ons 21: 3200 * 168%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
145,25g
 
113,88g
 
368,69g
3261*  61
tis 20: 1793 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,99g
 
55,63g
 
250,96g
- -
mån 19: 1582 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,35g
 
57,53g
 
191,08g
- -
sön 18: 2106 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,35g
 
58,48g
 
165,45g
2408*  302
lör 17: 1440 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,55g
 
42,70g
 
155,90g
- -
fre 16: 1899 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,86g
 
59,12g
 
227,73g
- -
ons 14: 2234 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,73g
 
79,64g
 
255,09g
2591*  357
tis 13: 2049 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,95g
 
93,01g
 
246,09g
- -
mån 12: 1675 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,99g
 
46,62g
 
227,05g
- -
sön 11: 1890 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,74g
 
39,07g
 
200,03g
2413*  523
lör 10: 3736 * 197%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
192,22g
 
95,30g
 
400,92g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.