çikolatacanavari 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
mån 19: 1158 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,05g
 
50,59g
 
126,91g
- -
sön 18: 1002 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,34g
 
40,97g
 
136,24g
- -
fre 16: 1350 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,97g
 
79,65g
 
126,16g
- -
tor 15: 976 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,56g
 
29,82g
 
124,07g
- -
ons 14: 1028 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,12g
 
39,02g
 
145,27g
- -
tis 13: 279 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,68g
 
13,74g
 
26,05g
- -
sön 11: 1346 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,75g
 
57,71g
 
133,60g
3557*  2211
lör 10: 219 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,85g
 
14,51g
 
12,94g
- -
maj 2023
tor 11: 624 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,46g
 
27,30g
 
79,80g
- -
tis 9: 1484 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,90g
 
41,16g
 
213,31g
- -
mån 8: 1278 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,70g
 
45,08g
 
164,19g
- -
sön 7: 1542 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,29g
 
52,90g
 
177,96g
2775*  1233
januari 2023
lör 28: 1269 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,13g
 
53,51g
 
124,52g
- -
tis 10: 477 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,72g
 
23,19g
 
48,35g
- -
mån 9: 1657 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,21g
 
112,72g
 
177,37g
- -
maj 2022
tis 31: 420 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,95g
 
19,42g
 
41,49g
- -
april 2022
ons 13: 898 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,91g
 
42,11g
 
125,02g
- -
tor 7: 1151 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,80g
 
28,91g
 
125,39g
- -
ons 6: 1058 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,04g
 
62,19g
 
111,77g
- -
tis 5: 923 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,74g
 
40,48g
 
91,02g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.