magnolia1507 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2022
ons 16: 1178 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,18g
 
88,71g
 
128,85g
- -
ons 9: 1413 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,10g
 
41,09g
 
121,70g
- -
tis 8: 774 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,08g
 
25,88g
 
155,56g
- -
september 2022
sön 18: 663 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,00g
 
9,45g
 
81,00g
- -
augusti 2022
tis 30: 333 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,30g
 
11,10g
 
43,40g
- -
mån 29: 808 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,34g
 
12,50g
 
78,56g
- -
sön 28: 1172 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,52g
 
60,56g
 
96,43g
- -
tor 18: 200 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,53g
 
23,54g
 
14,31g
- -
tis 16: 1690 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,50g
 
27,50g
 
107,00g
- -
mån 15: 1173 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,50g
 
16,50g
 
61,50g
- -
mån 1: 1313 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,00g
 
31,80g
 
173,60g
- -
juli 2022
lör 30: 227 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,50g
 
22,05g
 
15,95g
- -
sön 24: 2131 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,14g
 
82,41g
 
225,08g
- -
lör 23: 2074 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,62g
 
83,78g
 
209,82g
- -
fre 22: 2979 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,65g
 
121,16g
 
365,98g
- -
tor 21: 2418 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,37g
 
78,50g
 
252,61g
- -
ons 20: 2421 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,87g
 
99,46g
 
240,64g
- -
tis 19: 1995 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,55g
 
91,72g
 
159,30g
- -
mån 18: 2977 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,42g
 
151,08g
 
282,70g
- -
lör 2: 368 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,40g
 
4,80g
 
35,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.