reztsova80 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
tis 28: 1423 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,79g
 
64,73g
 
192,06g
- -
fre 10: 718 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,37g
 
31,40g
 
74,48g
- -
ons 8: 1163 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,63g
 
41,59g
 
161,14g
- -
fre 3: 54 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,50g
 
1,17g
 
11,43g
- -
tor 2: 1110 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,62g
 
76,24g
 
102,69g
- -
december 2022
tis 6: 1198 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,34g
 
57,57g
 
120,29g
- -
mån 5: 1285 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,12g
 
70,73g
 
104,55g
- -
sön 4: 1916 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,66g
 
80,88g
 
213,02g
- -
lör 3: 222 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,83g
 
2,74g
 
29,24g
- -
september 2022
mån 19: 1213 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,63g
 
59,75g
 
173,69g
- -
augusti 2022
mån 29: 897 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,83g
 
16,66g
 
84,58g
- -
april 2022
lör 2: 410 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,58g
 
17,33g
 
17,07g
- -
fre 1: 1319 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,13g
 
45,07g
 
93,16g
- -
mars 2022
tor 31: 1224 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,08g
 
62,10g
 
142,26g
- -
tis 29: 706 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,88g
 
59,18g
 
83,12g
- -
mån 28: 897 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,01g
 
52,59g
 
45,18g
- -
sön 27: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
fre 25: 853 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,76g
 
35,85g
 
49,28g
- -
tor 24: 808 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,99g
 
63,99g
 
74,33g
- -
ons 23: 1198 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,47g
 
85,67g
 
138,46g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.