Laorensiaeka 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2022
mån 14: 1290 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,21g
 
58,63g
 
189,79g
- -
ons 9: 1468 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,15g
 
39,89g
 
201,98g
- -
tis 8: 1485 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,51g
 
93,27g
 
174,76g
- -
mån 7: 1481 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,97g
 
86,76g
 
145,78g
- -
sön 6: 1300 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,00g
 
41,49g
 
285,56g
- -
ons 2: 672 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,29g
 
39,30g
 
80,06g
- -
oktober 2022
tis 25: 1040 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,86g
 
59,33g
 
134,93g
- -
sön 23: 1161 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,07g
 
48,60g
 
177,42g
- -
fre 21: 1189 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,16g
 
53,51g
 
182,64g
2945*  1756
september 2022
fre 9: 1308 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,33g
 
33,01g
 
129,84g
- -
ons 7: 1105 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,75g
 
68,46g
 
109,67g
- -
tis 6: 1158 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,36g
 
47,82g
 
161,71g
3004*  1846
mån 5: 1872 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,19g
 
41,31g
 
276,64g
- -
sön 4: 1238 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,26g
 
38,50g
 
182,62g
- -
mars 2022
mån 28: 110 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
2,00g
 
12,00g
- -
mån 14: 430 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
17,50g
 
74,50g
- -
lör 12: 1510 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,45g
 
64,18g
 
215,07g
- -
tor 10: 110 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,00g
 
9,00g
 
12,00g
- -
sön 6: 392 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,47g
 
4,02g
 
33,15g
- -
februari 2022
tis 8: 72 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.