kkangurim 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
sön 25: 331 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,23g
 
31,57g
 
41,55g
- -
januari 2024
tis 16: 1415 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,10g
 
102,00g
 
205,90g
- -
november 2023
ons 1: 311 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,70g
 
27,36g
 
38,94g
- -
augusti 2023
tis 29: 952 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,00g
 
70,96g
 
65,54g
- -
juli 2023
mån 3: 1165 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,61g
 
74,70g
 
152,70g
- -
sön 2: 411 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,46g
 
25,02g
 
51,82g
- -
lör 1: 377 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,73g
 
25,93g
 
50,25g
- -
juni 2023
fre 30: 462 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,73g
 
24,93g
 
63,25g
- -
ons 28: 816 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,44g
 
49,27g
 
114,59g
- -
tis 27: 1149 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,36g
 
96,30g
 
151,52g
- -
fre 23: 764 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,32g
 
59,24g
 
102,41g
- -
tor 22: 1167 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,44g
 
90,74g
 
152,14g
- -
ons 21: 1168 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,44g
 
91,54g
 
151,54g
- -
tis 20: 1200 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,04g
 
88,30g
 
161,22g
- -
mån 19: 1238 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,59g
 
103,99g
 
152,85g
- -
sön 18: 413 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,53g
 
34,93g
 
50,75g
- -
lör 17: 1078 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,18g
 
98,31g
 
142,63g
- -
fre 16: 872 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,61g
 
65,42g
 
139,79g
- -
tor 15: 1374 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,85g
 
126,38g
 
190,38g
- -
ons 14: 1092 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,02g
 
115,68g
 
138,71g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.