ribella octavian 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2022
lör 5: 1609 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,95g
 
61,85g
 
201,12g
- -
fre 4: 1493 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,63g
 
49,23g
 
190,66g
- -
tor 3: 1386 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,53g
 
42,59g
 
199,44g
- -
ons 2: 1473 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,86g
 
36,40g
 
186,57g
- -
tis 1: 1316 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,71g
 
31,71g
 
202,82g
- -
oktober 2022
mån 31: 1221 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,45g
 
47,54g
 
118,59g
- -
sön 30: 1284 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,51g
 
65,49g
 
167,40g
- -
lör 29: 1115 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,77g
 
32,83g
 
173,21g
- -
fre 28: 1462 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,13g
 
71,90g
 
172,06g
- -
tor 27: 1105 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,41g
 
30,72g
 
149,83g
- -
ons 26: 1167 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,06g
 
53,07g
 
157,75g
- -
tis 25: 1150 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,12g
 
21,61g
 
156,99g
- -
mån 24: 1318 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,90g
 
36,90g
 
121,42g
- -
sön 23: 1517 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,54g
 
48,33g
 
216,10g
- -
lör 22: 1193 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,34g
 
29,97g
 
141,49g
- -
fre 21: 1317 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,09g
 
50,19g
 
187,33g
- -
tor 20: 1235 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,85g
 
34,36g
 
178,26g
- -
ons 19: 1201 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,35g
 
34,17g
 
169,32g
- -
tis 18: 1222 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,97g
 
34,30g
 
180,68g
- -
mån 17: 1113 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,43g
 
45,69g
 
166,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.