Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

body shape nia 's dietkalender - september 2024

body shape nia 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1603 Kal	(Fett: 25,53g, Protein: 212,58g, Kolh.: 120,85g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 33663 Kal	(Fett: 536,13g, Protein: 4464,16g, Kolh.: 2537,91g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 1362* -
2 1743* -	3 1794* -	4 2044* -	5 1356* -	6 1704* -	7 1801* -	8 1428* -
9 1457* -	10 1486* -	11 1638* -	12 1733* -	13 1736* -	14 1137* -	15 1627* -
16 1527* -	17 1399* -	18 1507* -	19 1696* -	20 1894* -	21 1594* -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Snitt per dag kalori info

73%

av RDI*

(1603 kal)

73% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (31%)

Fett (15%)

Protein (54%)

* Baserat på en RDI av 2200 kalorier (31 jul 22)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.