ясз 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 1240 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,76g
 
93,18g
 
162,47g
- -
tis 17: 1657 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,02g
 
128,67g
 
165,43g
- -
mån 16: 409 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,85g
 
38,43g
 
13,62g
- -
sön 15: 1406 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,42g
 
131,97g
 
74,68g
- -
lör 14: 2002 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,79g
 
147,32g
 
190,40g
- -
fre 13: 3310 * 202%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,02g
 
247,53g
 
315,92g
- -
tor 12: 1818 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,72g
 
132,79g
 
207,08g
- -
ons 11: 1763 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,11g
 
146,52g
 
173,60g
- -
tis 10: 1771 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,37g
 
141,57g
 
147,88g
- -
mån 9: 1488 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,73g
 
103,80g
 
147,07g
- -
sön 8: 2158 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,59g
 
154,58g
 
221,01g
- -
lör 7: 2083 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,83g
 
163,52g
 
221,54g
- -
tor 5: 1791 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,46g
 
152,13g
 
184,10g
- -
ons 4: 2147 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,97g
 
158,62g
 
238,06g
- -
tis 3: 1941 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,58g
 
159,03g
 
219,82g
- -
mån 2: 1816 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,34g
 
146,88g
 
227,26g
- -
sön 1: 2459 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,89g
 
186,22g
 
275,18g
- -
augusti 2024
lör 31: 1722 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,89g
 
162,45g
 
143,71g
- -
fre 30: 1248 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,04g
 
140,39g
 
99,82g
- -
tor 29: 1697 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,89g
 
144,49g
 
160,98g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.