wldwds 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
sön 19: 1285 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,54g
 
67,84g
 
127,10g
2872*  1587
lör 18: 1010 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,41g
 
62,71g
 
144,44g
2679*  1669
fre 17: 1080 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,10g
 
85,56g
 
139,83g
2953*  1873
maj 2023
ons 10: 116 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,09g
 
3,15g
 
23,99g
1908*  1792
tis 9: 884 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,95g
 
54,80g
 
68,19g
2796*  1912
sön 7: 552 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,86g
 
31,92g
 
11,16g
1901*  1349
lör 6: 762 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,92g
 
33,85g
 
82,73g
2714*  1952
fre 5: 1170 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,83g
 
71,33g
 
87,88g
2361*  1191
tor 4: 323 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,66g
 
7,14g
 
66,45g
1897*  1574
ons 3: 70 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,50g
 
9,00g
 
4,00g
3085*  3015
tis 2: 175 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,22g
 
4,38g
 
35,03g
2963*  2788
mån 1: 332 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,48g
 
24,91g
 
42,73g
3297*  2965
april 2023
sön 30: 500 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,10g
 
31,56g
 
1,80g
3020*  2520
lör 29: 656 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,55g
 
51,61g
 
113,66g
2296*  1640
fre 28: 1180 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,92g
 
85,91g
 
159,36g
2250*  1070
tor 27: 1315 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,89g
 
89,13g
 
138,66g
2722*  1407
ons 26: 475 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,97g
 
17,71g
 
47,68g
2744*  2269
tis 25: 1310 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,58g
 
46,39g
 
156,12g
2688*  1378
mån 24: 618 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,56g
 
52,98g
 
74,09g
2295*  1677
sön 23: 1392 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,82g
 
73,08g
 
180,17g
2418*  1026
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.