@jaqueline_damasceno 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 11: 1079 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,60g
 
81,43g
 
87,65g
- -
tis 10: 1372 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,56g
 
109,33g
 
121,30g
- -
augusti 2024
ons 14: 848 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,27g
 
57,68g
 
77,97g
- -
juni 2024
tis 11: 1084 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,58g
 
86,50g
 
94,31g
- -
december 2023
fre 29: 213 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,41g
 
5,95g
 
44,16g
- -
juni 2023
sön 18: 281 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,48g
 
11,26g
 
59,25g
- -
fre 16: 1690 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,45g
 
127,00g
 
170,78g
- -
tor 8: 205 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,14g
 
10,54g
 
23,59g
- -
ons 7: 1535 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,72g
 
91,26g
 
202,49g
- -
tis 6: 1681 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,39g
 
95,36g
 
225,75g
- -
mån 5: 2249 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,70g
 
172,35g
 
300,40g
- -
sön 4: 300 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,01g
 
16,26g
 
23,26g
- -
lör 3: 1450 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,99g
 
93,08g
 
176,37g
- -
maj 2023
tor 25: 1710 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,98g
 
98,84g
 
187,02g
- -
ons 24: 1654 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,89g
 
91,32g
 
191,46g
- -
lör 20: 1049 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,36g
 
76,89g
 
114,97g
- -
fre 19: 1688 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,71g
 
100,11g
 
250,74g
- -
tor 18: 1641 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,99g
 
112,44g
 
201,46g
2150*  509
ons 17: 1873 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,49g
 
120,23g
 
242,70g
1825*  48
tis 16: 1600 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,80g
 
127,43g
 
181,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.