MuhammedK1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
tis 2: 3548 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
143,69g
 
130,96g
 
435,81g
- -
mån 1: 3179 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,37g
 
102,75g
 
390,53g
- -
april 2023
sön 30: 2346 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,90g
 
64,67g
 
307,39g
- -
december 2022
fre 9: 78 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
november 2022
mån 28: 2060 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,49g
 
61,68g
 
280,98g
- -
oktober 2022
mån 31: 760 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,65g
 
33,29g
 
69,57g
- -
tor 27: - - 1876* -
tis 11: 2489 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,49g
 
122,43g
 
311,77g
- -
tor 6: 414 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,81g
 
12,31g
 
64,57g
- -
tis 4: 3480 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,58g
 
147,34g
 
450,53g
- -
mån 3: 4303 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,07g
 
160,26g
 
602,40g
- -
sön 2: 3066 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,18g
 
108,67g
 
377,98g
- -
lör 1: 2302 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,50g
 
52,13g
 
310,83g
- -
september 2022
fre 30: 3632 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,39g
 
133,20g
 
483,57g
- -
tor 29: 4219 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
173,25g
 
123,39g
 
549,32g
- -
ons 28: 4076 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,41g
 
175,78g
 
576,28g
- -
tis 27: 3333 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,76g
 
166,93g
 
418,40g
- -
sön 25: 635 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,70g
 
21,42g
 
77,54g
- -
maj 2022
tis 31: 1958 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,86g
 
85,42g
 
251,19g
- -
mån 30: 4285 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
159,96g
 
158,25g
 
551,38g
- -
mån 23: 731 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,28g
 
16,16g
 
89,57g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.