Alexischincoya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
tis 20: 701 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,42g
 
62,05g
 
87,55g
- -
tis 13: 1069 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,46g
 
84,13g
 
115,92g
- -
augusti 2022
ons 10: 403 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,58g
 
54,56g
 
10,71g
- -
juli 2022
tis 19: 1180 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,76g
 
60,07g
 
154,88g
- -
mån 18: 1664 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,04g
 
106,80g
 
214,05g
- -
ons 6: 1180 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,22g
 
50,92g
 
199,46g
- -
juni 2022
tis 28: 1493 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,21g
 
79,53g
 
177,62g
- -
tis 21: 1549 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,72g
 
82,50g
 
213,24g
- -
mån 20: 1407 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,02g
 
63,03g
 
215,84g
- -
ons 8: 1189 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,80g
 
74,24g
 
127,34g
- -
mån 6: 1919 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,20g
 
144,94g
 
195,85g
- -
maj 2022
tis 17: 1041 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,76g
 
99,77g
 
74,04g
- -
fre 13: 741 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,60g
 
38,81g
 
97,90g
- -
tor 12: 1053 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,69g
 
62,54g
 
127,93g
- -
tis 3: 1096 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,77g
 
76,87g
 
104,06g
- -
mån 2: 1575 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,71g
 
146,19g
 
146,23g
- -
april 2022
fre 29: 1431 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,43g
 
125,51g
 
112,43g
- -
tor 28: 1795 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,50g
 
146,02g
 
187,37g
- -
ons 27: 1334 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,43g
 
104,60g
 
151,02g
- -
tis 26: 1156 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,57g
 
88,46g
 
137,09g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.