Tata1600 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 136 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,00g
 
7,70g
 
19,00g
- -
sön 15: 1728 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,34g
 
105,01g
 
216,59g
- -
lör 14: 1429 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,11g
 
98,98g
 
155,79g
- -
sön 1: 1534 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,80g
 
101,77g
 
189,15g
- -
augusti 2024
fre 30: 1534 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,80g
 
101,77g
 
189,15g
- -
ons 28: 1645 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,84g
 
100,45g
 
233,73g
- -
tis 27: 1508 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,58g
 
98,17g
 
211,90g
- -
mån 26: 1868 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,61g
 
105,42g
 
241,99g
- -
sön 25: 1486 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,53g
 
92,14g
 
194,70g
- -
lör 24: 1517 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,15g
 
81,57g
 
211,26g
- -
fre 23: 1580 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,84g
 
87,14g
 
228,53g
- -
tor 22: 1168 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,18g
 
91,15g
 
142,32g
- -
ons 21: 1720 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,52g
 
110,47g
 
236,15g
- -
mån 19: 1645 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,83g
 
88,50g
 
221,32g
- -
fre 16: 1677 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,83g
 
108,41g
 
208,70g
- -
tor 15: 1768 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,07g
 
112,94g
 
221,01g
- -
ons 14: 1846 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,72g
 
115,06g
 
250,38g
- -
tis 13: 1474 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,01g
 
107,07g
 
191,86g
- -
juli 2024
ons 31: 1485 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,87g
 
85,77g
 
165,66g
- -
tis 30: 1435 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,59g
 
84,66g
 
162,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.