Birgit+hc 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 691 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,01g
 
54,52g
 
38,00g
- -
ons 18: 779 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,67g
 
52,39g
 
94,19g
- -
fre 13: 1592 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,59g
 
72,68g
 
189,54g
- -
tor 12: 1761 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,45g
 
99,03g
 
194,44g
2524*  763
tis 10: 2105 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,96g
 
96,89g
 
262,35g
- -
mån 9: 2186 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,37g
 
76,79g
 
257,72g
- -
augusti 2024
lör 31: 1895 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,20g
 
79,54g
 
240,40g
- -
fre 30: 1662 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,52g
 
39,04g
 
269,41g
2385*  723
tor 29: 1695 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,25g
 
73,00g
 
192,24g
2593*  898
ons 28: 1698 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,04g
 
78,00g
 
244,27g
2386*  688
tis 27: 1459 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,35g
 
81,00g
 
163,93g
- -
fre 23: 2428 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,04g
 
76,23g
 
271,78g
- -
tor 22: 1649 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,08g
 
92,27g
 
196,80g
2549*  900
ons 21: 1479 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,83g
 
78,12g
 
152,70g
- -
tis 20: 1860 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,25g
 
71,34g
 
168,67g
- -
mån 19: 1502 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,11g
 
83,45g
 
181,82g
- -
lör 17: 499 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,54g
 
20,05g
 
73,48g
- -
fre 16: 1623 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,02g
 
113,41g
 
167,28g
- -
tor 15: 771 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,42g
 
35,44g
 
86,03g
- -
ons 14: 1598 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,20g
 
86,46g
 
187,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.