Nadia Awni 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 6: 809 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,00g
 
64,02g
 
74,75g
2035*  1226
tor 5: 830 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,33g
 
35,66g
 
83,75g
2055*  1225
ons 4: 785 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,60g
 
85,88g
 
54,79g
2029*  1244
tis 3: 830 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,84g
 
68,31g
 
71,05g
2007*  1177
mån 2: 931 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,95g
 
58,96g
 
77,05g
2101*  1170
sön 1: 878 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,39g
 
66,55g
 
81,59g
1978*  1100
augusti 2024
lör 31: 904 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,60g
 
66,50g
 
83,63g
1955*  1051
fre 30: 779 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,96g
 
87,43g
 
64,85g
1930*  1151
tor 29: 708 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,06g
 
71,56g
 
51,38g
1903*  1195
ons 28: 788 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,19g
 
58,33g
 
63,57g
1995*  1207
tis 27: 799 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,64g
 
57,12g
 
65,80g
2043*  1244
mån 26: 743 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,68g
 
76,60g
 
54,96g
1995*  1252
sön 25: 800 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,80g
 
59,93g
 
70,33g
- -
lör 24: 797 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,99g
 
60,99g
 
79,20g
1912*  1115
fre 23: 907 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,81g
 
65,15g
 
86,47g
2005*  1098
tor 22: 922 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,25g
 
81,55g
 
70,09g
1977*  1055
ons 21: 896 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,26g
 
65,40g
 
88,06g
2005*  1109
tis 20: 818 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,64g
 
64,52g
 
92,06g
2182*  1364
mån 19: 710 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,88g
 
65,91g
 
63,85g
2088*  1378
sön 18: 890 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,43g
 
64,87g
 
71,83g
1991*  1101
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.