adhdeepa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 20: 1005 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,86g
 
16,60g
 
184,89g
909*  96
tor 19: - - 2024* -
ons 18: - - 1861* -
tis 17: - - 1901* -
mån 16: - - 1671* -
sön 15: - - 1739* -
lör 14: - - 1850* -
fre 13: 972 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,41g
 
68,38g
 
71,11g
1690*  718
tor 12: - - 1970* -
ons 11: - - 1671* -
tis 10: - - 1852* -
mån 9: - - 1684* -
sön 8: 400 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,25g
 
22,58g
 
32,32g
1661*  1261
lör 7: 780 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,35g
 
32,69g
 
118,67g
1690*  910
fre 6: 1050 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,83g
 
34,17g
 
124,20g
1687*  637
tor 5: 700 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,28g
 
18,26g
 
72,98g
1665*  965
ons 4: 1238 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,04g
 
46,88g
 
195,04g
1689*  451
tis 3: - - 1666* -
mån 2: - - 1671* -
sön 1: - - 1681* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.