e.deangelis69 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 22: 1163 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,84g
 
60,14g
 
158,21g
- -
ons 21: 1664 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,72g
 
93,29g
 
124,82g
- -
ons 7: 1121 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,15g
 
69,28g
 
106,48g
- -
tis 6: 2154 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,98g
 
174,36g
 
82,66g
- -
tor 1: 1008 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,79g
 
68,69g
 
84,26g
- -
juli 2024
tis 30: 1450 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,58g
 
120,66g
 
57,49g
- -
mån 29: 1537 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,74g
 
72,24g
 
119,56g
- -
sön 28: 1810 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,52g
 
103,42g
 
177,86g
- -
tor 25: 1388 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,43g
 
71,62g
 
154,84g
- -
ons 24: 2383 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,27g
 
135,81g
 
234,16g
- -
tis 23: 1943 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,13g
 
108,32g
 
136,20g
- -
ons 10: 1580 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,09g
 
88,39g
 
142,96g
- -
mån 8: 2015 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,86g
 
152,60g
 
165,72g
- -
tis 2: 1898 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,54g
 
115,57g
 
264,06g
- -
mån 1: 2549 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,39g
 
131,90g
 
182,47g
2901*  352
juni 2024
ons 26: 875 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,95g
 
42,08g
 
85,64g
- -
tis 25: 1832 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,83g
 
104,28g
 
216,30g
- -
mån 24: 1888 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,41g
 
139,97g
 
77,45g
- -
tor 20: 2971 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,07g
 
103,84g
 
346,81g
- -
ons 19: 2253 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,96g
 
142,28g
 
178,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.