lyudmil-koneva 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
fre 25: 912 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,56g
 
21,13g
 
80,44g
- -
tor 24: 1145 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,53g
 
59,64g
 
91,98g
- -
ons 23: 593 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,33g
 
18,43g
 
83,26g
- -
tis 22: 910 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,54g
 
44,76g
 
92,15g
- -
mån 21: 1054 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,80g
 
49,08g
 
93,45g
- -
fre 18: 801 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,49g
 
32,52g
 
87,35g
- -
tor 17: 1409 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,19g
 
69,26g
 
141,90g
- -
ons 16: 1215 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,44g
 
54,24g
 
144,95g
- -
tis 15: 1315 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,26g
 
49,94g
 
160,90g
- -
mån 14: 1145 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,54g
 
35,95g
 
134,68g
- -
sön 13: 1387 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,77g
 
59,01g
 
131,86g
- -
lör 12: 1318 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,50g
 
49,60g
 
132,83g
- -
fre 11: 1076 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,83g
 
37,93g
 
131,11g
- -
tor 10: 1359 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,29g
 
55,34g
 
132,41g
- -
ons 9: 969 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,20g
 
51,40g
 
98,80g
- -
tis 8: 1306 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,57g
 
67,27g
 
122,35g
- -
mån 7: 1099 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,33g
 
56,85g
 
109,00g
- -
sön 6: 1403 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,33g
 
63,79g
 
164,51g
- -
lör 5: 1146 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,14g
 
59,60g
 
100,80g
- -
fre 4: 1466 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,05g
 
73,32g
 
132,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.