meliketkd55 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
tor 1: 1201 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,33g
 
49,19g
 
145,95g
- -
januari 2024
ons 31: 1214 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,43g
 
41,33g
 
200,17g
- -
juni 2023
lör 10: 183 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,79g
 
24,09g
 
10,79g
523*  340
fre 9: 452 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,72g
 
36,56g
 
25,76g
1570*  1118
tor 8: 782 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,54g
 
55,56g
 
54,24g
1726*  944
ons 7: - - 1649* -
tis 6: 505 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,80g
 
21,82g
 
78,72g
1611*  1106
mån 5: 1137 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,39g
 
70,67g
 
71,62g
1646*  509
sön 4: - - 1510* -
lör 3: - - 1651* -
fre 2: - - 1605* -
tor 1: - - 1668* -
maj 2023
ons 31: - - 1547* -
tis 30: - - 1811* -
mån 29: - - 1759* -
sön 28: - - 1691* -
lör 27: - - 1573* -
fre 26: - - 1634* -
tor 25: - - 1644* -
ons 24: - - 1636* -
tis 23: - - 1668* -
mån 22: - - 1631* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.