V E R B A 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
sön 28: 469 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,89g
 
21,96g
 
25,29g
- -
fre 26: 211 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,05g
 
3,73g
 
51,20g
- -
fre 5: 197 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,51g
 
5,37g
 
34,03g
- -
ons 3: 408 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,06g
 
9,03g
 
50,95g
- -
tis 2: 940 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,25g
 
23,77g
 
122,52g
- -
mån 1: 210 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,88g
 
4,26g
 
36,02g
- -
mars 2024
sön 31: 924 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,49g
 
19,98g
 
151,49g
- -
fre 29: 223 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,30g
 
6,10g
 
47,94g
- -
tor 28: 653 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,50g
 
14,97g
 
85,00g
- -
lör 23: 411 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,62g
 
10,14g
 
72,51g
- -
fre 22: 1240 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,40g
 
30,40g
 
27,00g
- -
tor 21: 149 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
37,20g
- -
ons 20: 1159 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,19g
 
20,87g
 
190,05g
- -
tis 19: 294 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,36g
 
8,74g
 
45,45g
- -
mån 18: 215 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,60g
 
3,57g
 
42,38g
- -
februari 2024
fre 23: 1838 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,43g
 
131,92g
 
94,96g
- -
tor 22: 578 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,62g
 
38,61g
 
70,45g
- -
ons 21: 223 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,90g
 
8,67g
 
35,85g
- -
tis 20: 1194 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,64g
 
91,40g
 
81,55g
- -
mån 19: 1420 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,17g
 
154,82g
 
16,02g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.