KayaMilevskaya 's dietkalender - september 2024

KayaMilevskaya 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1537 Kal	(Fett: 52,26g, Protein: 36,42g, Kolh.: 237,16g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 15373 Kal	(Fett: 522,56g, Protein: 364,19g, Kolh.: 2371,63g)

Snitt per dag kalori info

110%

av RDI*

(1537 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (61%)

Fett (30%)

Protein (9%)

* Baserat på en RDI av 1400 kalorier (12 mar 24)